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¿Cómo trabajo?

La psicoterapia es principalmente una terapia basada en la conversación y su objetivo es ayudar a las personas a mejorar y mantener su salud mental y su bienestar.

La primera sesión suele comenzar con la evaluación de los síntomas y comportamientos que suelen interrumpir la vida social, las relaciones personales, las actividades académicas o laborales y la salud física.

La terapia incluirá, entre otras cosas, lo siguiente:

  • Escucharé sus preocupaciones, le permitiré expresar sus sentimientos e identificar los pensamientos, sentimientos, comportamientos o circunstancias que interfieren en la consecución de sus objetivos.
  • Te apoyaré en el establecimiento de objetivos y en el desarrollo de planes de acción concretos para manejar o superar los obstáculos a tu bienestar e identificar fortalezas y recursos.

Como psicoterapeuta integradora y centrada, recurro a una variedad de orientaciones teóricas, enfoques y técnicas diferentes en mi trabajo con los clientes, ofreciéndoles un servicio ajustado a sus necesidades. Trabajaremos en colaboración. Le proporcionaré información relevante, verbalmente, y/o en forma de folleto para ayudarle a profundizar en sus preocupaciones.

¿Cuándo es el momento de ponerse en contacto con un psicoterapeuta?

En general, se recomienda acudir a terapia cuando se experimentan trastornos emocionales, problemas de pareja, traumas, adicciones u otros problemas de salud mental que afectan al funcionamiento diario y a la calidad de vida. Una intervención temprana puede ayudar a evitar que los problemas empeoren con el tiempo.

¿Cuál es la diferencia entre psicoterapeuta y consejero? (Sólo Canadá)

Psicoterapeuta:

  • Los psicoterapeutas de Ontario son profesionales de la salud regulados y registrados en el Colegio de Psicoterapeutas Registrados de Ontario (CRPO).
  • Han completado los requisitos específicos de educación y formación, incluido un máster o superior en psicoterapia o un campo relacionado, junto con experiencia clínica supervisada.
  • Los psicoterapeutas están autorizados a practicar el acto controlado de la psicoterapia, que consiste en tratar dificultades psicosociales o emocionales mediante una relación terapéutica.
  • Otros profesionales regulados que pueden utilizar el título de «psicoterapeuta» son psicólogos, trabajadores sociales, terapeutas ocupacionales, enfermeros y médicos, siempre que tengan la formación adecuada en psicoterapia.

Consejero:

  • El título de «consejero» no es una profesión regulada en Ontario. Cualquiera puede utilizar este título no protegido sin requisitos específicos de educación o formación.
  • Los consejeros pueden ofrecer asesoramiento general, orientación o apoyo. Sin embargo, no pueden practicar el acto controlado de la psicoterapia a menos que también estén registrados como psicoterapeutas u otro profesional regulado autorizado para ello.
  • Los consejeros no pueden facturar a las compañías de seguros por servicios de psicoterapia en Ontario a menos que posean una designación regulada que les permita hacerlo.

En resumen, un psicoterapeuta en Ontario es un profesional regulado con formación específica en psicoterapia, mientras que un consejero es un título no regulado que no implica necesariamente el mismo nivel de educación, formación o ámbito de práctica.

Resultados científicos

Mur, J., Rivas, A., Trueba, D. and Pereyra Girardi, C.I. (2022). The relationship between self-efficacy, state-trait anxiety, and cognitive test anxiety: a study among university students in Argentina. Psychological Thought, 15(2), 75-94.

Pereyra Girardi, C.I., Páez Vargas, N., Mur, J., Rivas, A., Trueba, D.A., and Molina, M.

F. (2021). Adaptación y validación de la escala de cyberloafing (“Cyberloafing Scale”) en estudiantes universitarios. [Adaptation and validation of the cyberloafing scale in university students]. Universidad del Salvador Research Yearbook, 203-205. Electronic ISSN: 2408-3968.

Pereyra Girardi, C.I., Paez Vargas, N., Mur, J., Trueba, D. and Rivas, A. (2020). Tics en ambientes universitarios. Desafíos académicos frente a la pandemia [ICTs in university environments. Academic challenges in the face of the pandemic]. Giornata di confronto bilaterale tra Italia e Argentina sul COVID-19 – in streaming. Italian Interuniversity Consortium for Argentina (CUIA). Modality: free communication.

Pereyra Girardi, C.I., Rivas, A., Trueba, D., Mur, J. and Paez Vargas, N. (2020). Autoeficacia para el afrontamiento del estrés y ansiedad cognitiva ante exámenes en contexto de aislamiento. [Self-efficacy for coping with stress and cognitive test anxiety in the context of isolation], IV International Congress of Psychology and VII National Congress of Psychology (UNC). Modality: lecture.

Pereyra Girardi, C.I., Páez Vargas, N., Rivas, A., Trueba, D.A., Mur, J. and Libonatti, S. (2020). Autoeficacia, ansiedad y motivación académica. Un estudio en estudiantes universitarios. [Self-efficacy, anxiety, and academic motivation. A study in university students] Universidad del Salvador Research Yearbook, 177-178. Electronic ISSN: 2408-3968.

Mur, J., Rivas, A., Trueba, D., Paez Vargas, N. and Pereyra Girardi, C.I. (2019). Autoeficacia parael afrontamiento del estrés y ansiedad cognitiva ante exámenes. Un estudio en alumnos universitarios. [Stress coping self-efficacy and cognitive test anxiety. A study in university students],XI International Congress on Research and Professional Practice in Psychology. XXVI Research Conferences. XV Meeting of Psychology Researchers from MERCOSUR (UBA). Modality: poster.

Pereyra Girardi, C.I., Paez Vargas, N., Rivas, A., Trueba, D. and Mur, J. (2019). Autoeficacia y ansiedad, ¿dos fenómenos mentales asociados? Un estudio en alumnos universitarios. [Self-efficacy and anxiety, two mental phenomena associated? A study in university students]. VI International Congress of Psychology of Tucumán (UNT). Modality: free communication.

Pereyra Girardi, C.I., Páez Vargas, N., Mur, J., Rivas, A., Libonatti, M. S. and Collia,

M. M. (2018). Motivación Académica, Autoeficacia y Niveles de Ansiedad Cognitiva ante exámenes: Un estudio en alumnos universitarios. [Academic Motivation, Self- Efficacy, and Levels of Cognitive Test Anxiety: A Study in College Students]. X International Congress on Research and Professional Practice in Psychology. XXV Research Conferences. XIV Meeting of Psychology Researchers from MERCOSUR (UBA). Modality: poster.

Pereyra Girardi, C., Ronchieri Pardo, C. d V., Rivas, A., Trueba, D.A., Mur, J.A. and Páez Vargas, N. (2018). Autoeficacia: una revisión aplicada a diversas áreas de la psicología [Self- efficacy: a review applied to various areas of psychology] Ajayu, 16(2), 299-325.

Páez Vargas, N., Rivas A., Trueba, D., Mur, J., Ronchieri Pardo, C. d. V. and Pereyra Girardi, C.I. (2017). Niveles de Autoeficacia y Ansiedad Cognitiva ante los exámenes en Alumnos Universitarios: Resultados preliminares en varones y mujeres. [Levels of Self-Efficacy and Cognitive Test Anxiety in College Students: Preliminary Results in Males and Females], IX International Congress on Research and Professional Practice in Psychology. XXIV Research Conferences. XIII Meeting of Psychology Researchers from MERCOSUR (UBA). Modality: poster. Distinguished work with Poster Award.

Psicoterapia individual

Proporciono servicios de psicoterapia individual a jóvenes y adultos. Abordo una amplia gama de desafíos, incluyendo transiciones de la vida, trastornos de adaptación, dificultades académicas/profesionales, problemas interpersonales/de comunicación, desafíos de crianza, separación/divorcio, toma de decisiones, duelo, aislamiento, depresión, estancamiento, desesperanza, ansiedad, estrés, estrés postraumático y trauma. Disponible en línea en español e inglés.

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